子どもが生まれて、幸せな毎日。
でも、通帳を見るたびにため息…そんな経験、ありませんか?
私たちもまさにそうでした。
共働きできなくなり、生活費は一気に旦那一人の収入にのしかかり。
気づけば、年間60万円もの赤字に…!
「このままじゃまずい!」と焦りながらも、何をしたらいいのかわからない日々。
それでも少しずつ家計を見直して、やっと光が見えてきました。
この記事では、共働きできない我が家が実践して効果のあった赤字脱却テク5選をご紹介します!
今、お金に悩んでいるあなたへ。
少しでもヒントになれば嬉しいです!
我が家の現状と赤字の原因
私は妊娠を機にパートを辞め、我が家は夫ひとりの収入で生活することに。
しかし、生活水準を下げきれず、結果的に年間約60万円(月5万円)もの赤字に…。
このままではまずい!と思い、私が中心となって家計の立て直しに取り組みました。
赤字脱却テク5選
① 家計管理:家計簿でざっくり現状把握
まず取り組んだのが「家計簿をつけること」
でも、完璧を目指すと疲れて続かないので、項目を絞ったシンプルな家計簿を作りました!
【実践内容】
- 支出項目を住宅・食費・衣服・車・特別費に絞る
- ざっくりとした予算を立てて買い物前に確認月1回、家族で家計会議を開く
続けるコツは「完璧じゃなくてOK!」と自分を許すこと。
ゲーム感覚で攻略していくと楽しいですよ!
② 固定費見直し:サブスク・保険を徹底管理
毎月出ていく「固定費」をすべて書き出しました。
家賃、保険料、サブスク…。これらは知らず知らずに家計を圧迫します!
【実践内容】
- 固定費をリスト化して現状把握
- 見直せる保険を減額・解約
- サブスクも必要ないものは解約
また、将来の固定費をカバーできる資産づくりの目安として、
「年間支出÷0.04(4%ルール)」も計算してみました!

目標が見えると、節約も資産運用もモチベーションが上がります!
③ 変動費コントロール:ざっくり予算管理
食費や日用品などの「変動費」は意識しないとすぐ膨らみます。
我が家はざっくり予算を作って、オーバーしないよう管理しました!
【実践内容】
- 手取り収入の9割で家計を組む
- 各費目ごとに目安金額を決める
- 達成できた月は自分を褒める!
多少オーバーしても気にしない。
「続けること」を最優先にして、ストレスをためない仕組みにしました。
我が家の予算はこんな感じです。

④ 車の節約:金食い虫の徹底対策
車の維持費は家計を圧迫する大きな要因…。
そこで、徹底的に見直しました!
【実践内容】
- 自動車保険を見直し月5000円カット
- ガソリンはコストコで給油
- 車検は近くのガソリンスタンドに依頼して安く済ませる
- 軽自動車メインで運用(普通車は旦那の趣味車として使用)
趣味を大事にしつつ、現実的な節約を取り入れました!
⑤ お金の勉強:知識が一番の武器
家計を見直す中で一番力になったのが、お金の勉強です。
【実践内容】
- リベ大のYouTube・書籍で学ぶ
- 保険・住宅・資産運用について基礎から理解
- 「学び続ける姿勢」を大事にする
金融の仕組みは変わるので、常にアップデートが必要。
これからも学び続けたいと思っています!
これからの目標
これまで固定費中心に対策してきたので、今後は変動費コントロールの精度UPを目指します!
また、
- 生活防衛資金100万円を確保
- NISA積立3万円+iDeCo5000円を継続
- 将来的には投資額も増やす
を目標に、家族と一緒に少しずつ進んでいきます!
まとめ
共働きできない我が家でも、ここまで改善できました!
【我が家の赤字脱却テク5選】
- 家計管理
- 固定費見直し
- 変動費コントロール
- 車の節約
- お金の勉強
どれも最初の一歩は小さなものでしたが、コツコツ続けた結果、家計は劇的に改善できました!
今、同じような悩みを抱えているあなたも、できるところから一緒に始めてみませんか?
私たちも、これからさらに成長していきます!
最後まで読んでいただきありがとうございました!
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